孕期便秘是比较常见的现象，不过排便困难可不是那么好受的事情 。便秘还会引起痔疮，出现胀气、食欲不振等现象 。真是难为了孕妈 。为了防止孕妈便秘，医生建议孕妈适当进行户外活动，并且要多吃新鲜的水果蔬菜，那么，对于孕妈吃水果来说，有什么讲究呢？
虽然说孕妈多吃水果对身体有好处，但是由于人的体质各不相同，所以在选择水果的时候也要注意哪种水果才真正适合你 。
【孕期便秘 哪种水果适合你？】
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