【待孕妈妈提前6个月加强营养】

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待孕妈妈的营养要加强
一般情况下待孕妈妈在孕前3个月至半年，就要开始饮食调理 。
每天要摄入足够量的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养素是胎儿生长发育的物质基础 。

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