父母患有糖尿病孩子该怎么预防

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【父母患有糖尿病孩子该怎么预防】 网友：我和妻子比较胖，最近体检空腹血糖水平偏高，医生诊断为2型糖尿病，通过饮食控制已经好转。听说此病有一定遗传倾向。我们生怕孩子会遗传我们的病。请问能否预防？
专家解答：医学上将糖尿病分为1型和2型两种。
1型糖尿病即儿童型糖尿病，与遗传因素关系密切。2型糖尿病又称成人糖尿病，更为多见，严格地说，该型糖尿病不是遗传性疾病。父母亲患有2型糖尿病，其子女不一定会患病，单存在遗传易感性。比如你们的孩子就可能容易发胖，另一方面。他的生活习惯也会受到家庭的影响。若不加以注意，体内糖、脂、嘌呤代谢及血液流变易发生异常，较普通人的子女易得糖尿病。
据研究，糖尿病患者一级家属的糖尿病累积发病率为3.76%，而正常人一级家属的糖尿病累计发病率仅为1.1%，因此你们的子女应注意早期防治。
防治的关键是建立良好的生活方式，养成健康习惯，保持营养全面充分，控制体重，防止肥胖，加强体育运动，不吸烟，不饮酒等。经常检测血糖及尿糖，一旦发现异常，及时治疗。