哪些人容易缺铁呢( 二 )


巨幼细胞性贫血
通常会产生此类贫血症状者,多属于缺乏维生素B12(如素食者) 。其他则属于有吸收障碍者,例如恶性贫血、营养摄取不均衡、缺乏叶酸等 。
再生障碍性贫血
是由多种原因引起的骨髓干细胞、造血微环境损伤以及免疫机制改变,导致骨髓造血功能衰竭,出现以全血细胞(红细胞、粒细胞、血小板)减少为主要表现的疾病 。在我国经部分地区调查,每10万人中有1.87 ~2.1人发病,与日本报道的发病率相近 。再生障碍性贫血似属中医学“虚劳”、 "虚损"及"血证"的范畴 。
溶血性贫血
由于红细胞破坏加速,超过了骨髓造红细胞的代偿能力而出现贫血,是一大类疾病的总称 。溶血性贫血时,红细胞的生存时间有不同程度的缩短,最短只有几天 。如果骨髓的代偿造血速度比不上溶血的速度,那么就会出现贫血的表现 。
叶酸的需求量
【哪些人容易缺铁呢】 一般来说,女性对于叶酸的摄取需求量是每天200微克,而怀孕阶段则须增加100微克 。而维生素B12一般建议摄取量是2.0微克 。而女性在怀孕期间每阶段再增加0.2微克,至于哺乳妈妈则须添加0.6微克才算足够 。