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太不小心了，爬楼梯倒没什么跳跳运动就是大忌！这样很容易导致养水破裂24小时生产的，不过胎儿已经10个月就是这样生产出来还是可以成活的！ 痛就是宫缩导致的，很近似于生产时的痛，不过真的生孩子了比这要痛几百倍吧 。
的确有帮助，每天爬几次 。但要注意合理运动，不要让自己太累，那样会适得其反
不要担心，只要满了38周，到预产期后的半个月之内宝宝都是随时有可能生出来的
所以你只是晚了四天，没什么的 。宝宝在肚子里多待几天，也可以发育的更好点，免疫力更高点
所以，你就顺其自然，安心等他来吧 。。。别太着急了，失眠，会让自己精神不好
体重也会轻，这样也不利于顺产了 。吃好睡好，随时准备迎接宝宝【孕晚期快点发动爬楼梯】『
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