文章插图
妇女在受孕前的3～12个月，丈夫应保持健壮的身体 。
1、精神愉快 。
2、加强营养 。
3、适当减少性生活，使精囊中贮存更多的高质量精虫 。
4、避免接触杀虫剂、二氧化碳以及镉、镍、锌、汞、铅等有害物质 。这类有害物质较多地侵害男性，可使其妻子非外力损伤性流产发病的机会增高 。
【怀孕前，丈夫也要做准备】 5、验精液 。让丈夫也去医院，在医生的帮助下，采集精液样本，分析精子的数量、移动性和活力，判断是否有足够的、高质量的精子 。

• 孕前准父母牢记的禁忌
• 孕前心情好能提高生育率
• 孕前情绪不稳不利于优生
• 丈夫年龄大易增加流产风险
• 怀孕晚期可以吃绿豆吗
• 准妈妈要注意控制体重
• 准备怀孕前必看四大攻略
• 你是不是怀孕高危人群
• 停用避孕药多久才能怀孕
• 准备怀孕最好别染发