4.桑葚粥
桑葚30克(鲜桑葚用60克) ， 糯米60克 ， 冰糖适量 。将桑葚洗干净 ， 与糯米同煮 ， 待煮熟后加入冰糖 。该粥可以滋补肝阴 ， 养血明目 。适合于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症 。
5.梅花粥
【肝脏手术后吃什么好】取白梅花5克 ， 粳米80克 ， 先将粳米煮成粥 ， 再加入白梅花 ， 煮沸两三分钟即可 ， 每餐吃一碗 ， 可连续吃三五天 。梅花性平 ， 能舒肝理气 ， 激发食欲 。食欲减退者食用效果颇佳 ， 健康者食用则精力倍增 。
- 养肝护肝的三种水果
- 胃病应该多吃什么
- 切片面包过期了还能吃吗 切片面包过期了还可以吃吗
- 附教学反思 小班主题活动教案：好吃的萝卜教案
- 为啥骆驼吃仙人掌不扎嘴 为什么骆驼吃仙人掌不扎嘴
- 蚕宝宝吃什么叶子能活(什么可以代替蚕吃的桑叶）
- 警惕 男人小心吃出不育症
- 孕晚期感冒吃什么食疗
- 孕晚期能不能吃山楂
- 孕晚期能不能吃甲鱼