有没有快速入睡的药物 12类药物会让你无法正常入睡的( 二 )

10、抗癫痫药[1]：托吡酯、拉莫三嗪、苯妥英钠、丙戊酸钠、丙戊酰胺、噻加宾。
11、抗精神病药：氟哌啶醇、哌泊噻嗪、三氟拉嗪、氟哌噻吨、珠氯噻醇、舒托必利、氨磺必利、奈莫必利、利培酮、氯氮平、奥氮平、喹硫平、佐替平、齐拉西酮、阿拉哌唑、舍吲哚等。
12、安眠类药的戒断反应。有研究指出，凡能影响中枢递质，使睡眠-觉醒节律发生改变的药物，均可引起药源性睡眠障碍。其临床的主要表现形式有：①困倦；②反跳性失眠；③睡眠异常行为，如恶梦、夜惊、梦游等异常表现[2] 。
失眠的救治措施
1、及时停用导致失眠的药品。
2、对入睡困难者首选艾司唑仑（舒乐安定）或扎来普隆（曲宁），其起效快，作用时间长，保持近似生理睡眠，醒后无不适感，艾司唑仑一次 1~2mg ，扎来普隆一次 5~10mg ，临睡前服用；硝西泮（硝基安定）作用也较迅速， 2 小时后在血浆中达峰值，一次地西泮（安定）虽较安全，但肌肉松弛的作用明显，醒后有时感觉下肢无力，容易跌倒，口服一次 5~10mg ，临睡前服用。
3、对焦虑型、夜间醒来次数较多或早醒者可选用氟西泮（氟安定）一次 15~30mg ，其起效快，作用时间长，近似生理睡眠，醒后无不适感；或选用夸西泮、三唑仑。
4、对由精神紧张、情绪恐惧或肌肉疼痛所致的失眠，可选氯美扎酮（芬那露），在睡前服 0.2g；对由于自主神经功能紊乱、内分泌平衡障碍及精神神经失调所致的失眠，可选用谷维素，一次 20mg ，一日 3 次，但需连续服用数日至数月。
5、调节心理障碍，平衡膳食结构，临睡前保持宁静，养成睡眠节律和习惯。