孕前应注意预防风疹和水痘( 二 )

水痘和风疹的预防主要有以下几个方面：
(1)准备怀孕和已经怀孕的妇女应尽量少到人多的地方去，如超市、地铁、医院等，减少感染机会。节假日少串门，因为不知对方家里是否有患病的儿童。
(2)进行预防接种。我国从20世纪80年代开始使用风疹疫苗，因为风疹疫苗是风疹活疫苗，如直接给孕妇注射会引起发病，因此对孕妇和近两个月内准备怀孕的妇女不予接种。
(3)准备怀孕前应该做优生五项检查。应了解近期是否有风疹病毒感染，如果风疹病毒IgM是阳性，就积极治疗，治好再怀孕。如果风疹病毒IgG阳性，说明体内有抗体，放心去怀孕。如果IgM、IgG都是阴性，可以注射风疹疫苗，三个月后再怀孕。
(4)加强自身抵抗力。准备怀孕和怀孕以后，要改变不良生活习惯，不熬夜、不吃冰冻食品，多吃富含维生素和矿物质的食品，多晒太阳，适当增加活动量，提高机体的抗病能力。
一旦患了水痘和风疹，怎样治疗呢？西医没有什么好办法，而且每个人患病的轻重都不同，吃一样剂量的药片，可能一部分人可以治好，一部分人反而治不好。孕妇更不能随便吃药。因此一方面注意休息和饮食调整，一方面用中药治疗，中医辨证施治，针对不同病情，使用不同的疗法，效果很好。
患水痘和风疹后应该注意卧床休息，吃易于消化的食物，保证营养和水分的供给。宜喝绿豆汤、红豆薏米粥、面片、龙须鸡蛋面等，忌油腻、姜、辣椒、香菇等刺激性食物，多饮开水。当皮肤瘙痒时可以外用炉甘石洗剂止痒，水疱破溃后涂2%龙胆紫，都是对症治疗。
中医认为这类病属外感时邪，伤及肺脾，生湿化热，发于肌肤所致。治疗以疏风清热、解毒祛湿为主，可以用加减银翘散，这些中药对孕妇都很安全。方剂主要是：银花、连翘、牛蒡子、薄荷、桔梗、荆芥、竹叶、鲜茅根、板蓝根、甘草等。也有些简单的单方效果很好，如将银花、甘草用水煎服，每日1剂，连服2~3天。还可以将芦根、野菊花用水煎连服2~3天。
孕妇一旦感染后应及时到医院请医生诊治，不能自行处理，那会耽误大事。
愿我们的孕妇以自己和孩子的健康为重，预防为主，少患病、不患病，顺利度过孕产期。