减肥代谢慢不掉秤怎么办( 三 )


24、多喝水 。你每天喝多少水与你的体重有着直接的关系 。水是身体代谢的自动高温器,一旦水分摄入不足,身体就会开始储存脂肪哦
这24条你做的越多那就瘦身越好哦 。愿你减肥成功!