首先,不论你的酒徒丈夫说些什么,尽量不要谴责他 。因为 嗜酒中毒是一种疾病,一种不断恶化的疾病 。这种疾病的病因,是由于机体对酒的敏感性,加上在心理上难以摆脱的强制性饮酒欲望 。不管这种心理作用会带来怎样的不良后果,单靠自身的意志力量是无法将其克服的 。如果可能,就把他当作肺炎患者来看待吧 。
你所挣扎对付的难题通常属于以下四类之一:
1、 你的丈夫只是喝酒过量 。他常常喝酒,也可能只在某些场合喝得过多 。纵酒正在使他身心状况下降,但他没有意识到 。他总认为能控制饮酒,喝酒对他没什么伤害.他认为喝酒是他做生意的需要,他甚至以能喝为荣 。如果有人称他为酒鬼,他会觉得受了侮辱 。这样的人,其中有相当一部分过不多久会变成真正的酒鬼 。
2、 你的丈夫喝酒时常常完全失控 。他的工作、事业可能受到了影响 。他有时早晨喝酒,白天也喝,时刻借喝酒来兴奋自己以便消除紧张、低落和沮丧的情绪 。严重的醉酒过后,他会追悔莫及,对你说他想戒酒,但他戒酒也是欲罢而不能 。我们认为这些都是真正酒徒的特征 。
3、 你的丈夫也许曾经和第二位一样,但后来越变越糟,几乎整日与酒为伴 。朋友都离他而去,家庭几近破裂,职位也保不住 。他承认自己无法像其他人那样饮酒,但欲戒酒而不能 。
4、 你的丈夫可能让你完全失去希望 。他已经不能正常工作,每天泡在酒中,曾被送往一个又一个医院 。他醉酒时有暴力行为,或者表现出十足的疯狂,完全就像一个精神病人 。有时他从医院回来,在回家的路上也喝起酒来,医生也摇头叹息 。
对于这些深陷酒海无力自拔的男人,我们要怎么办呢 。
成功的首要原则是,你绝对不可愤怒,帮助老公戒酒最需要的就是耐心和好脾气 。
关于他喝酒的事,你绝不可对他过于唠唠叨叨,那样他可能会厌烦,并作为借口,变本加厉地纵酒 。他会对你说,你不理解他,他可能会去找别人安慰他——不一定是男人 。
应该确信,他需要你的陪伴和帮助 。即使丈夫继续喝酒,你也不要为改造你的丈夫处心积虑 。你应该不搭理他,当然,这只是我们行动的技巧——你在等待时机 。
如果你能照此去做,你的丈夫可能会转而感激你的理智与忍耐 。这为你们在他清醒的时候友善地谈论他的嗜酒问题打下了基础 。设法让他主动进入这个话题 。千万不可在这种讨论中批评他,而应该设身处地为他着想,让他看到你是想帮助他,而不是批评他 。
一旦开始讨论时,你可以建议他参加戒酒吧和那些戒酒的酒鬼聊聊,或者读读AA的书,至少看看关于嗜酒问题的章节;告诉他你只是希望他照顾自己的健康 。同时向他表明,你对他戒酒或适度节制的能力很有信心 。这样,你可能成功地引起他对嗜酒问题的注意 。
如果这个办法没能引起你丈夫的注意,最好先放下这个话题,但你们友善地交谈了一阵之后,你丈夫过不了多久通常会主动重开这个话题 。
对于第二类丈夫,他很可能真想戒酒 。,向他说明,这些资料的作者都是一些嗜酒者,他可能会有足够的兴趣继续阅读 。
如果他不冷不热,自认为不是酒徒,我们建议你随他去 。不要强迫,他的心里已经播下了种子——他知道,成千上万像他这样的人都恢复了健康 。你可能迟早会发现,他已经自己在戒酒吧和别人沟通或者在看AA的资料 。耐心等到他一再跌倒后确信自己必须行动,因为你越催促他,就越有可能延缓他的康复 。
假如你的丈夫属于第三类,而你确信他想戒酒,可以给他介绍戒酒吧,并把AA的资料给他看 。也许他没有你这样热切,但他几乎肯定会行动,而且可能立即开始实行戒酒计划 。同样,你不能对他施加压力 。让他自己作出决定 。心平气和地看着他一再纵酒 。只有在他提起话题时再跟他谈论他的情况 。某些情况下,不妨让家庭之外的人来敦促他行动,以免引起反感 。
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