对孕妈妈来说，如何解决便秘问题，真是一大烦心事 。孕妈妈需谨记，便秘时一定不要乱用泻药，否则极易引起流产；也不可坐视不理，因为这也有可能导致早产 。孕妈妈可以采用食疗的方法，解决便秘烦恼 。那么，孕妇便秘吃什么好呢？
【八大食谱 解决孕期便秘烦恼！】

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