暖宫最简便的方法( 三 )

3．当归远志酒
全当归、远志各150g，好甜酒1500g 。将全当归细切碎后与远志和匀，以白布袋贮置净器中，用酒浸泡，密封。
7日后可开取，去渣备用。每晚温饮，随量饮之，不可间断。酒用尽，依法再制。功能活血通经，调和气血。适用于妇女经水不调，或气血不足者.
4.'【暖宫驻颜'】调理宫寒效果不错你可以试试，纯中药成份对于暖宫效果很好，而且具有滋补养颜，补气养血的效果
5.女人暖宫最好的方法有哪些
1. 月经第一天开始到月经结束那天喝红糖姜茶。
功效：暖宫、活血。
做法：
姜6片左右，切成小断断，放500毫升水，用武火烧开，文火继续2分钟。倒入准备好的红糖。挺管用的，主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
2. 平时避免吃生冷冰冻食物如雪糕，少吃白菜、白萝卜、苦瓜，绿茶等虚寒性的食物等。特别冬天要注意保暖。多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，羊肉，桂圆等。可用艾附暖宫丸，暖宫孕子丸等。
暖宫是女性保养用词。通过暖宫能够调经养血、温暖子宫，起到抗炎修复、科学调理子宫环境、有效保护身体健康和生育能力的作用，特别适用于人流后的子宫损伤、妇科炎症、宫寒不孕等病症。暖宫是为女性受伤受寒的子宫进行修复的一种保养方法。
为了防止宫寒，女性应该特别注意保持小腹的温暖。尤其是在空调环境下工作的女性，还有那些经常坐着不动的女性，更应该注意腹部和下半身的保暖。
有些女性天生体质较寒：
四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气，这些是让身体偏寒的常见问题。
6.什么方法暖宫最有效
专业专家讲解怎样暖宫好，在生活中也许女性朋友们并没有注意到自己宫寒，据医院专家介绍，10个当中就有6个宫寒，那么，什么是宫寒？下面就由专业专家讲解如何有效暖宫。什么是宫寒?　“宫寒”是指子宫受寒，感受到寒邪，引起女性子宫、输卵管、卵巢等的各种整体功能的低下，从而出现下腹坠胀、疼痛、白带多、月经周期失调、痛经、不孕等各种妇科急慢性疾病，中医上讲的阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等。
怎样暖宫好？美国pu暖宫修复“宫寒”子宫　先进的美国pu暖宫修复能够促进血液循环、调经养血、暖和子宫、活血驻颜，特别适用于人工流产后的子宫损伤、月经周期不调、女性炎症、“宫寒”不孕、更年期综合征等病症。中华暖宫温剂--对症施治，暖和子宫　“百病始于寒”，从扁鹊温带汤及张仲景调经散的原型，根据宫寒肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等不同辩证，精选出数十种中草药进行不同搭配，形成“中华暖宫温剂”方子群。