现如今 , 对于准备要宝宝的未准爸妈来说 , 都会做一些孕前准备 , 一般都着重于营养与生理健康方面 , 在这里 , 亲亲宝贝小编要提醒您的是 , 孕前准备工作中 , 营造健康家居的环境也很重要 , 下面请看看详细内容 。
准备怀孕:健康家居环境很重要
专家提醒 , 孕前营造健康的家居环境 , 应注意以下9个细节:
1. 三大类家具不要买
* 别买价格比较低、侃价特别容易的家具 , 这样的家具往往是金玉其外 , 败絮其中 。
* 有强烈刺激气味的家具不要买 , 甲醛含量严重超标 。
* 人造板制成的家具 , 未做全部封边处理的不要买 。
【准备怀孕:健康家居环境很重要】2. 窗帘及床上用品买回要先清洗
* 其中含有甲醛 , 因此买回来的窗帘应先在清水中充分浸泡、水洗 , 以减少残留在织物上的甲醛含量 。
* 一些床单、被罩等直接与皮肤接触的纺织品里面也含有甲醛 , 一定要水洗并在通风处晾晒以后再用 。
3 。定期清洗空调
* 空调通风系统是室内空气污染的主要来源之一 。要注意定期进行清洗 。在每年秋季天气转凉、空调不再使用时 , 应按说明书把滤尘网取下来 , 用清水冲洗几遍后晾干 。
* 如果已连续使用3年 , 需由专业人员进行一次专业、系统的清洗维护 。
4 。注意卫生间里的各种清洁
* 卫生间是大量细菌的集居地 , 应使用消毒剂经常消毒 。
* 建议安装和使用踩踏式或感应式的水龙头 , 尽量避免直接接触把手、按钮等地方 , 防止交叉感染 。
* 牙刷、毛巾放置要远离马桶 。
* 冲水时一定要盖上马桶盖 。
* 及时清除卫生间里的垃圾 。
5 。时常清理布艺沙发
* 布艺沙发的织物纤维更容易滞留灰尘和脏物 , 还容易吸潮 。如果不常清洁 , 布艺沙发可能会滋生霉菌、螨虫 , 污染居室环境 。
* 在选择布艺沙发时 , 最好选择无论压、靠、挤或释放压力后能迅速回弹而且无污染物质的布艺沙发 。
* 经常进行清洁 , 最好每周除一次尘 。先用干毛巾拍打 , 把浮尘去掉;再用湿毛巾擦拭布面 , 每年还应该把沙发布套拆下来清洗 。
6 。勿忽视厨房卫生死角
* 碗筷、筷筒、案板、切菜板往往会沾上生水 , 更容易滋生各种细菌 。
* 碗筷用抹布揩干 , 实质是将抹布上的细菌抹到刚洗过的餐具上 。
* 筷筒下端常积有水渍 , 为细菌的繁殖创造了条件 , 筷筒应定期进行消毒 。
7. 去除产生噪音的各种因素
* 窗户采取密封及双层真空玻璃 , 可以隔绝室外噪声干扰 。
* 家里最好选置木质家具 , 是天然吸收噪音的材质 。
* 天花板上使用吸音板 , 可以减少楼上噪音下传 。
* 装修时给水管穿上吸音衣服 , 降低管道噪音干扰 。
* 给冰箱底座加个脚垫 , 减少冰箱产生的噪音 。
8. 经常打理枕头
* 夏季人体出汗多 , 加之空气湿度大 , 睡觉时枕头很容易受潮而滋生霉菌 。
* 天气晴朗时 , 最好将枕心换洗或放在阳光下暴晒 。如果是在潮湿的南方地区生活 , 枕心最好每半月暴晒一次 。
*如果使用米糠、荞麦皮等做成的枕心 , 最好定期更换填充物 。
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