这样一说打呼噜其实可分为良性打呼噜和恶性打呼噜 。
良性:良性打呼噜 , 亦称为单纯性打呼噜 。鼾声均匀而规律 , 声音高低一致 , 大多是因药物的负作用 , 或饮酒过量 , 或过度疲劳等引起 , 虽然暂时危害不明显 , 但他有发展成恶性打胡噜急呼吸暂停综合症的可能 。
恶性:恶性打呼噜 , 鼾睡不均匀 , 有呼吸暂停现象 , 呼吸停止持续的时间超过10秒 , 即为呼吸暂停 。每小时出现5次以上或7小时的睡眠超过30次 , 就会造成严重后果 , 出现一系列的病理生理变化 , 即可诊断为睡眠呼吸暂停综合症 。呼吸暂停 , 气流中断 , 血液中的氧气饱和度下降 , 机体处于缺氧状态 , 反复在睡眠中憋醒 , 严重危害人体的各个系统的健康 。
过去人们对这种严重危害人类身体健康的疾病 , 目前用于治疗打鼾的方法不下数百种 , 但许多方法的疗效并不可靠 。
有一些简单的办法常可减轻病情:
1.戒酒 , 尤其是睡前禁饮酒;
2.禁服镇静安眠药;
3.侧卧睡眠;
4.应用鼻黏膜收缩剂滴鼻;
5.保持鼻腔通畅 。
除此之外 , 如果是恶性大呼噜还可以以手术的方法来治疗:
耳鼻喉科及口腔科手术矫正鼻部及下颌骨畸形、切除咽口周围的软组织常可去除解剖狭窄 , 使鼾音减轻 。儿童患者的打鼾常常是由于腺样体或扁桃体增生引起 , 手术切除这些增生肥大的软组织 , 疗效甚佳 。近年来 , 应用激光手术切除松软低垂的软腭或增长增粗的悬雍垂 , 不需要住院 , 出血少 , 手术时间短 , 费用只有数百元 , 对有适应征的打鼾患者疗效较好 。
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