胎儿的体重要不要控制呢( 二 )


④产后肥胖 。在正常生产过后,产妇的体重往往并不会立即恢复到产前的状态,依旧会留下3~5公斤的重量在身上 。如果在怀孕期间,妈妈体重的增加又是“超水准”的,那么可想而知,妈妈很难再恢复到孕前的苗条身材了 。
由此可见,对孕期肥胖不可小觑 。每个孕妇都应自觉地预防肥胖,不要因怀孕而改变原有的生活方式 。孕妇在医生指导下进行合理的饮食及适度的运动,既可预防肥胖又有利于母子健康 。
(2)体重增长过慢
胎儿所赖以生长的养分,是由妈妈从食物中摄取经过消化后,再由血液运送,通过胎盘经由脐带输送而来的 。因此如果怀孕期间,妈妈缺乏健康的饮食,营养摄取不足,体重增加不够,就可能会发生以下的合并症:
①贫血 。怀孕期间母体除了应付自身营养需要外,还得供应胎儿生长发育所需要的营养,因此没有充足的养分供给,可能会造成母体营养不良,导致贫血的发生,影响胎儿正常的成长与发育 。
②胎儿宫内发育迟缓 。原本体重就偏轻的准妈妈,怀孕期间又缺乏适当的营养,如果在妊娠28周之后体重就不再增加,母体供给胎儿的养分自然会不够,胎儿的生长和发育会因其而减缓甚至于停顿 。胎儿体重小于相应月份,为胎儿宫内发育迟缓 。这样的胎儿出生后就是我们平时所说的低体重胎儿 。
胎儿期及新生儿时期体重过轻,营养不良,抵抗力低下,会使得婴儿对于感染性疾病和寄生虫疾病的抵抗力减弱,很容易地就被病菌打败 。因而较体重正常的婴儿患各种疾病的可能性大,死亡率也高 。泛美卫生组织在20世纪70年代所做的调查报告中指出,在拉丁美洲社区出现的34%的婴儿死亡是与营养缺乏密切相关的 。
根据医学研究报告,婴儿出生体重很可能是影响新生儿死亡的重要因素,同时也是婴儿死亡和日后幼儿患病的重要因素 。而婴儿的出生体重,则取决于怀孕期间的营养吸收 。因此怀孕期间妈妈正确的饮食习惯、均衡的营养摄取,除了可以供应妈妈体力消耗、新陈代谢和体质构建所需之外,对胎儿在子宫内正常生长及各个系统发育成熟也至关重要 。
所以孕妇应当适度地增加体重,既不能增长太快,又不能增长太慢,一旦胎儿体重增长出现异常,准妈妈们就要寻找原因,是因为自己饮食的问题,还是因为疾病或是其他原因,然后有针对性地进行治疗及改善,才能减少怀孕和生产时的合并症,让婴儿与母亲维持最佳健康状况 。