打鼾按摩哪里好

1.脚底按摩哪个穴治睡觉打鼾

打鼾按摩哪里好

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以下是我的最新独立研究成果,是人类历史上第一次真正彻底解决鼾声问题的论文 。它并不是偏方,而是科学 。
(2009年11月20日最新更新,增加了一个最速效的锻炼动作)
但愿人长久,同眠不觉晓
——不做手术不吃药、不戴器械不花钱,自创妙招根治打鼾,对任何人都有效,挽救千万个濒临破碎的家庭(crocostone原创论文)
1、千古难题何时休?
呼……呼……
每晚,全世界有三分之一的人会发出这样的鼾声,大约有19.5亿人饱受打鼾折磨 。在家里打鼾影响家人休息,出差打鼾影响同事休息,住集体宿舍影响舍友休息 。呼噜其实已经成为很严重的社会问题 。我拿什么献给你,我的家人和朋友?
打鼾(俗称打呼噜)乃是千古难题,古往今来,为了消除鼾声,吃药、做手术、枕头垫高、侧睡、戴止鼾器、各种民间偏方……,五花八门的方法,总是对少数人有效,大多数人无效,昨天挺有效,今天又无效,老是得不到解决 。打鼾到底应该怎么治疗,鼾声到底是从哪里产生的,究竟有没有对所有人都有效的方法?这是无数家庭被折磨得无可奈何后,最想知道的答案 。
但是所有的医生都只会说一句话,“肥胖者、抽烟喝酒者、白天过度疲劳者会打鼾” 。那么这些人为什么会打鼾呢,为什么有些人很瘦也会打鼾,为什么老年人打鼾的比例比年轻人高?为什么很多人做了手术后仍然打鼾?这些都是医生不肯回答的问题 。因为如果回答了这些问题,他们就赚不到钱了 。鼾声就象幽灵一样,总是在不防备的时候出现,你认为已经解决了,它却又冒出来,让你痛苦不堪 。
天长地久有时尽,此音绵绵无绝期 。
我是一个不信邪、敢于质疑的人,经过潜心细致的研究,终于发现了鼾声背后的真正秘密 。本文将在人类历史上第一次彻底揭露鼾声的真正本质!
2、手术是否真有效?
“本院耳鼻喉科采用国际最先进的数字低温等离子技术,对鼻咽部做微创消融成型手术,全程无痛苦,只需30分钟,让您一劳永逸地告别鼾声 。无需住院,随治随走”,打呼噜者听到这句广告词,是否心动了呢?做手术曾经被认为是最有效的除鼾手段,但是近来的无数病例证明,其复发率极高,几乎100%复发 。我要告诉广大打呼噜者,目前不论采用哪种手术,根本不能治疗大多数人的鼾声!
因为通过手术消除鼾声,对于绝大多数人的生理机制就是完全不可能的 。同样,吃药、枕头垫高、侧睡、戴止鼾器、各种民间偏方都不能消除鼾声 。原因详见下文 。
3、鼾声和睡眠呼吸暂停是不一样的概念,切勿被忽悠
澄清最重要的概念:鼾症(打鼾)这个词,医院和老百姓的解释是完全不同的,医院把阻塞型睡眠呼吸暂停称为鼾症(打鼾),大众老百姓把睡觉有鼾声称为鼾症(打鼾) 。所有医院的鼾症手术,无论是公立三甲医院还是私立民营医院,无论它的广告做得多么天花乱坠,其手术目的只能是治疗阻塞型睡眠呼吸暂停,并不是消除鼾声 。
做了鼾症手术后,鼾声变小或不变甚至变大都有可能,这是所有医生都不愿意向患者说的 。阻塞型睡眠呼吸暂停和由此导致的睡眠缺氧,通过手术即可治愈 。但是通过手术难以根除鼾声,而且几乎全部复发 。很多患者花了上万元做腭咽成形手术,不到一年鼾声依旧,甚至更大声 。这时候去质问医生,他们就说“我治好了睡眠呼吸暂停,手术是成功的” 。
本文所说的“打鼾、鼾症、打呼噜”,都指的是睡觉有鼾声,本文要解决的就是这个千古难题,让全世界从此再无鼾声困扰!本文将详尽回答关于鼾声的所有问题,为您彻底解释关于鼾声的全部疑惑 。