黑苦荞茶食用指南 苦荞茶怎么喝最好最有效

苦荞茶是蓼科类粮食作物荞麦中的一种,享有“五谷之王”的美誉 。黑苦荞茶的作用优于其它苦荞,所含的珍贵物质芦丁(维生素P)是其它苦荞的2—3倍 。这种其它谷物中几乎没有的芦丁,又名芸香甙(dai)、维生素P,具有软化毛细血管、改善微循环、增强人体免疫力的作用,主要用于糖尿病、高血压的辅助治疗和预防 。
小粒黑苦荞茶山西药茶小粒黑苦荞,源自太行山海拔2000米以上优质高寒地带,是少有的富硒地,茶色金黄、口感清纯、荞香味馨 。
以低温烘焙慢制,让营养物质充分沉淀,最大程度保留了苦荞中芦丁、黄酮等有效成分 。其中,芦丁含量是普通苦荞的三到五倍 。

黑苦荞茶食用指南 苦荞茶怎么喝最好最有效

文章插图
黑苦荞茶怎么泡比较好1、1小袋5g的苦荞茶,最好只用200-300毫升水冲泡,切忌1小袋茶泡一大杯水 。如果您的水杯够大,可以考虑多放1-2袋产品 。
2、准备沸水一壶,80-100度温度为佳 。注意安全,小心烫伤,沸水不可重复加热 。
3、黑苦荞茶冲泡的第一杯水会有少量颗粒悬浮在水面,这个是因为苦荞脱壳加工过程没有用抛光处理,保留其完整的颗粒和营养物质 。
4、黑苦荞茶在冲泡过程中不需要洗茶,因为在生产过程中已经经历过高温处理,非常纯净 。
【黑苦荞茶食用指南 苦荞茶怎么喝最好最有效】5、一包黑苦荞茶可以重复泡6-9次,待喝完后,籽粒可以入口咀嚼品尝 。
花样吃法
  • 做豆浆时加入适量黑苦荞茶,豆浆不但没有腥味,口感会非常香浓
  • 煮糖水时加入适量黑苦荞茶,口感丰富
  • 黑苦荞茶中加入茉莉花或菊花,花与麦的 香气混合,不一样的情调
  • 根据自己的喜好,黑苦荞茶中加入果汁或 牛奶.....