打鼾和打呼噜的区别( 三 )

打鼾患者如果要了解自己的睡眠质量，睡眠中有多少次呼吸暂停，每次暂停多少时间，睡眠时血中的含氧量，睡眠时的心率变化等，你只需要做一夜的多导睡眠图监测就可以知道，多导睡眠图检查目前已被认为打鼾病人必做的重要检查,它可以对病人夜间睡眠时脑电图，心电图，肌电图，口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察，从而了解打鼾对身体影响的程度，进而指导打鼾的治疗。
小儿打鼾的病人多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大或者有颅面结构的发育畸形。由于气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响小儿的正常发育和学习，已经有报道称严重的打鼾可以引起小儿的痴呆。所以如果你的孩子夜间打鼾，并有上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降，学习成绩差，首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。
如果明显肥大，则要进行相应的治疗。
打鼾的病人治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。
打鼾和呼吸暂停综合症可以引起包括全身多个系统的严重后果，影响人的身体健康，治疗上应根据病人的具体情况进行选择不同的治疗。基本上95%的打鼾病人都可以通过不同的治疗方式达到满意的效果
4.打鼾与呼吸声大有什么区别？
据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
专家表示，如果晚上打鼾，伴有以下症状，：睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；阳痿、性欲减退；老年痴呆。
除了治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。
专家还特别提醒，打鼾者如有吸烟的习惯则需立即戒烟。因为只有保持鼻咽部的通畅，才能减轻鼾声，而吸烟对鼻腔黏膜的刺激只会让已经堵塞的鼻腔和呼吸道变得更加糟糕。此外，打鼾者还应预防感冒并及时治疗鼻腔堵塞性疾病。
5.打鼾分为生理性打鼾及病理性打鼾，这两者有何区别？
打鼾是一种很常见的生活现象,同时，睡眠呼吸暂停综合征最常见的症状也是打鼾。打鼾分为生理性打鼾和病理性打鼾。那么，如何区分病理性打鼾和生理性打鼾呢？下面让我们来听一听专家的见解。
生理性打鼾发出的声音比较轻，一般不会影响住在同一房间内其他人的睡眠。然而，病理性打鼾发出的声音则比较大，这些患者的鼾声如雷，一般会对在同一房间睡眠的人造成比较大的影响。有病理性打鼾的人在睡眠的过程会伴随着比较严重的低氧血症，同时这类人群患心血管病的风险也比普通人要高。
生理性打鼾发生的原因是由于正常的人在睡眠的时候位置不合适，可能是由于枕头过低或者过高，也可能是由于身体比较疲劳或者是饮酒造成的舌体后坠落。而对于肥胖者和老年人来说，肥胖者是由于脂肪堆积，老年人是由于年老造成的咽肌松弛，这两种现象都会在呼吸时产生阻力，因此会导致咽腔比较狭窄，从而引起打鼾。