【春天到了孕妇应该严防风疹】
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每到春季 , 医院里的病号儿都会增多 , 在这里特别要提醒那些准妈妈们 , 更要注意自身的健康 , 如果孕妇在怀孕三个月内感染了风疹病毒 , 病毒可通过胎盘危及胎儿 。
孕妇春季宜多吃含高蛋白质的食物 , 如鱼、虾、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇等 , 以及含足够的维生素、无机盐 , 如新鲜的莼菜、柑橘、柠檬等 , 其中含有维生素C , 有助于抗病毒 。
此外 , 胡萝卜、苋菜等含有维生素A , 具有保护呼吸道黏膜和呼吸道上皮的功能 , 抵御各种致病因素的侵袭;核桃、芝麻、菜花含有维生素E , 能提高免疫能力 。
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