宝宝要从出生15天开始吃,每天建议吃400IU(国际单位)至2-3岁或更久 。
【婴儿第2个月养育护理建议 2个月宝宝教育方法】4.睡头型
一个好看的头型很重要,完全可以影响颜值 。
0-3个月是宝宝睡出完美小圆头的最佳时期 。
侧睡,除了可以睡出完小圆头,还可以预防吐奶呛奶 。
宝宝侧睡时头和身体保持同一方向,2小时换一次方向,还可以在宝宝身后放一个小枕头帮忙固定,不要平躺侧头睡,容易睡成偏头 。
注意事项:
- 如果宝宝睡觉时喜欢面向妈妈,妈妈就要经常睡觉时的左右位置;
- 抱宝宝的时候可以多竖抱和飞机抱,这样对头型也是很有益处的,小月龄宝宝抱的时候要注意保护宝宝肩颈;
- 训练宝宝多做抬头的动作,这样宝宝的脖子力量增加,就不会总歪着头,经常转动头,脖子受压力也均匀 。
经常给宝宝抚触好处多,可以让宝宝感到无比的幸福和安全 。
抚触能满足宝宝对爱的需要,通过对尚无语言能力的宝宝的皮肤进行温柔的抚触刺激,能使宝宝产生愉悦的心情、安静、少哭闹、有利于生长和智力发育,提高抵抗力,促进身心健康 。
宝宝抚触注意事项:
- 很多妈妈喜欢专业人士给宝宝按摩,但儿科医生还是建议父母自己在家给宝宝抚触,可以增加亲子感情;
- 每次抚触可以在宝宝洗澡后、两顿奶之间、午睡或者晚睡之前,不要在宝宝哭闹、烦躁、饥饿时强行给宝宝按摩,这样会适得其反;
- 小宝宝注意力集中的时间比较短,可以先从5分钟开始,再逐渐延长;
- 室内温度一般要求在26--30℃之间,保证室内安静、整洁、温暖 。
- 抚触结束后要及时给宝宝穿上衣服,避免受凉;
- 没有必要按着抚触分解图一步一步地来,可以打乱顺序 。
宝宝出生的第二个月,因为肠绞痛所以哭闹会增加,有的宝宝是不分白天黑夜的哭闹,有的是固定时间哭闹一会,特别是男宝宝最容易出现肠绞痛了 。
根据美国怀孕协会的数据,在美国大约有20%到25%的婴儿会出现肠绞痛现象,很多孩子的症状都表现为哭闹不止、烦躁不安,尤其晚上哭泣会更加频繁 。
很多新手爸妈在面对宝宝肠绞痛哭闹不已时,不知怎么缓解宝宝的不适,就会焦虑担忧、压力重重 。
面对宝宝肠绞痛,父母需要保持积极的心态,要尽量放松心情,肠绞痛不会影响宝宝的生长发育,而且3到4个月大时开始逐渐好转 。
胀气是导致宝宝肠绞痛不适的主要原因,所以需要适当帮助宝宝排解胀气 。
比如帮助宝宝按摩腹部,或者让他们平躺在床上,扶着他们的脚踝,做蹬自行车的动作,或者也可以把宝宝把腿压在宝宝的腹部上,停留几秒钟 。
不要在宝宝哭闹时吃奶,减少宝宝在吃奶过程中吞咽的空气,防止过多的气体进入宝宝体内 。
7.早教互动
妈妈要继续丰富宝宝感觉学习的内容,例如对话、经常跟宝宝对话、哼唱 。对视,每天对宝宝微笑,宝宝最喜欢妈妈的笑脸,给宝宝带来愉悦好心情 。
在大动作方面,妈妈还要练习宝宝俯卧抬头,每天至少两次,每次1-2分钟 。
妈妈可以开始练习逗引宝宝发音,手握摇铃,培养宝宝能注视色彩鲜艳的玩具和自己的小手的能力 。
写在最后初为父母,可能不太了解如何照顾宝宝,但是不用担心 。
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