宝宝小睡时间短,是怎么回事?( 二 )


要点总结
今天所讲的内容理论性比较强,我们把重要的内容做一个简单的总结:

  • 小睡过短与不正常的觉醒有关;
  • 小睡过短会造成快波睡眠与慢波睡眠不足;
  • 小睡过短会影响宝宝的大脑和神经系统的发育;
  • 小睡过短会影响宝宝的身体生长;
  • 小睡过短会使宝宝的反应低下;
  • 不要长期依赖哄睡,请按照PDF原则科学喂养宝宝 。