呼吸暂停综合症艾灸( 三 )

【呼吸暂停综合症艾灸】中年以上肥胖者多见继续主要技术症状为日间嗜睡或有嗜睡感睡眠时鼾声响亮反高尚复发生呼吸暂停并因蹩气而觉醒可有疲乏头痛智力减退性格不配改变等副作用临床分为（一）阻塞型多为肥胖者因咽部组织松弛腭垂或扁桃体肥大致咽腔狭窄发生气道阻塞（二）中枢型多见于有神经系统疾病者如脑干或颈髓前侧病变导致呼吸中枢动力减弱所致（三）混合型兼有上述两种缺陷者
5.什么是睡眠呼吸暂停综合症？怎样治疗比较好？
睡眠呼吸暂停综合症，严格的来讲是指我们在睡眠的过程当中超过30次以上呼吸暂停，每小时大于或等于5次以上呼吸暂停，就可以被确诊为这种疾病，其实这种疾病有一个我们最常见的状态，那就是打呼噜，严重的打呼噜就是典型的睡眠呼吸暂停综合症，因为我们的呼吸道受到阻塞的时候，在睡眠时就容易打呼噜，其实这种疾病是非常危险的，严重的情况下有可能导致死，所以如果我们真的有这种状态的话，应该及时的进行缓解或治疗，在日常生活当中想要预防这种状态的产生的话，需要注意以下几点：
1、采用侧卧的姿势睡眠
首先第1点我们需要注意的是，应该尽量采用侧卧的姿势睡眠，因为侧卧的姿势可以帮助我们快速的减轻打呼噜的状态，千万不要采用仰卧的姿势，因为仰卧的姿势不仅不会帮助我们减轻这种状态，反而会加重我们的病情，只有合理的采用侧卧的姿势，才可以很好的帮助我们预防打呼噜或稳定病情。
2、减肥
据统计所有打呼噜患者当中60%以上是由于肥胖所引起的，这个道理非常简单，人体在肥胖之后，上呼吸道里面的肌肉会变得越来越松弛，这样的话就会容易产生呼吸阻塞的现象，从而慢慢形成打呼噜，所以减肥是治疗打呼噜或缓解打呼噜这种状态的最重要的手段之一。
3、保持合理的运动
俗话说生命在于运动，运动可以加速心跳，促进血液循环，提高身体的免疫功能和抵抗功能，想要预防打呼噜的话，那么保持合理的运动也是非常必要的一种方法，因为长期的运动可以帮助我们锻炼上呼吸道系统的肌肉，让肌肉更加紧实。
6.什么方法可以治疗睡眠呼吸暂停综合症？
（一）非手术治疗
1.经鼻持续气道正压呼吸（CPAP）
此法是目前治疗中重度OSAHS最有效的治疗方法，大部分患者通过CPAP治疗，都可以达到满意的治疗效果。
2.口腔矫治器
睡眠时佩戴口腔矫治器可以抬高软腭，牵引舌主动或被动向前，以及下颌前移，达到扩大口咽及下咽部，是治疗单纯鼾症的主要手段或OSAHS非外科治疗的重要辅助手段之一，但对中重度OSAHS患者无效。
（二）手术治疗
手术治疗的目的在于减轻和消除气道阻塞，防止气道软组织塌陷。选择何种手术方法要根据气道阻塞部位、严重程度、是否有病态肥胖及全身情况来决定。常用的手术方法有以下几种。
1.扁桃体、腺样体切除术
这类手术适用于有扁桃体增生的成人患者，或腺样体增生所致的儿童患者。
一般术后短期有效，随着青春发育，舌、软腭肌发育后，仍然可复发。
2.鼻腔手术
由于鼻中隔弯曲、鼻息肉或鼻甲肥大引起鼻气道阻塞者，可行鼻中隔成形术，鼻息肉或鼻甲切除，以减轻症状。
3.舌成形术
由舌体肥大、巨舌症、舌根后移、舌根扁桃体增大者，可行舌成形术。
4.腭垂、腭、咽成形术
此手术是切除腭垂过长的软腭后缘和松弛的咽侧壁黏膜，将咽侧壁黏膜向前拉紧缝合，以达到缓解软腭和口咽水平气道阻塞的目的，但不能解除下咽部的气道阻塞，因此一定要掌握好适应证。