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夏天气温高、湿度大,特别容易诱发皮肤疾病,这可苦了很多准妈妈们 。
因为女性怀孕后体内激素和身体状况将发生改变,如新陈代谢缓慢、皮脂腺分泌增加等,所以孕妇夏季更容易受各种皮肤病的困扰 。
许多准妈妈将面临汗斑、痱子、叮咬皮炎、光感皮肤病和色素沉着等皮肤问题的困扰 。为了在分娩后不留下皮肤遗憾,准妈妈在夏季生活中可要特别注意预防8类皮肤病 。
皮肤问题1:痱子
为了调节体温,夏季人体主要靠大量分泌汗液来散热 。孕妇由于皮下脂肪增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,如汗液排泄不畅就容易起痱子 。
预防方法:通风防热、保持皮肤清洁、衣着宽敞通气 。孕妇在夏季应该注意勤换衣、勤洗澡,多喝祛湿、清热的饮料等 。如果长了痱子,孕妇可擦些含薄荷、冰片的爽身粉 。此外,痱子一旦被抓破就会继发感染导致痱毒,甚至出现全身不适、发烧等症状 。此时孕妇长了痱子要及时去医院,切忌不要自己随意处理 。
皮肤问题2:叮咬性皮炎
由于孕妇呼气量比没有怀孕的女性大21%,呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有相当的吸引力 。而妇女在怀孕期间所呼出的气体因含有多种不同的化学物质,所以夏季孕妇很容易就成为蚊虫叮咬的目标 。
【孕妇夏季特别注意防8类皮肤病】 预防方法:为避免被蚊子叮咬,孕妇尽量不要用蚊香等化学品驱蚊,最好的办法是用蚊帐 。此外,沐浴液中加几片维生素B1,它的特殊气味能达到驱蚊防虫效果 。被蚊虫叮咬后,孕妇可用家中的湿肥皂涂在患处,也可以试试用凉水湿敷,或用薄荷叶、大蒜挤出汁擦在被咬处 。很多止痒的药品孕妇都不宜用,使用药品时孕妇一定要看说明书上的禁忌 。
皮肤问题3:色素加重
夏季太阳光比较强烈,孕妇会出现色斑和雀斑等色素加重 。随着怀孕时间的增加,以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现 。黑色素细胞并不是只受到激素的影响而活化,对于紫外线等外界的刺激也会使黑色素细胞的个数大大增加,产生的黑色素也增加 。
预防方法:由于紫外线的影响而产生的色斑、雀斑、妊娠性肝斑等,如果注意防晒,是可以在一定程度上防止色斑的颜色变深的 。夏季外出时,应该戴上帽子或者打伞防止阳光直接照射,涂防晒霜或使用有防晒效果的化妆品来阻挡紫外线 。平时,准妈妈也可多吃一些含VC丰富的水果和蔬菜 。
Tip:妊娠斑等孩子出生后会自然淡化、消失,准妈妈千万不要乱用美白产品,由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化合物以及某些激素,要等过了哺乳期才能用 。若急于祛斑,反而会影响宝宝的发育 。
皮肤问题4:汗斑
夏季皮肤受汗液浸渍,最易招致各种真菌的感染,从而引起汗斑、体癣和股癣等 。在夏季天热汗多又没有及时清洁的情况下孕妇容易出现此病 。
预防方法:孕妇身体出汗后应及时洗浴,并将换下的衣物及时洗涤 。应勤洗澡、勤换衣,避免汗渍,保持皮肤清洁,对卧具也宜消毒并常晾晒 。如果出现汗斑,孕妇应该在医生指导下使用抗真菌药水涂擦局部 。
皮肤问题5:光感性皮肤病
夏季由于日光比较强烈和怀孕后受激素变化,皮肤较白皙的孕妇对光较敏感,若摄入光敏物质,如泥螺、某些植物性食物等,或受阳光较长时间的照射后,可见皮肤发红、肿胀,甚至出现水疱等 。
预防方法:预防本病应避免食用光敏物质,避免日光直接照射 。选用对皮肤无刺激的肥皂等护肤用品,洗澡时避免使用刷子或尼龙毛巾,尽量用手或海绵来清洗身体 。
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