豆浆比较硬所以不适合孕妇过多饮用 , 豆浆会补充人体蛋白质 , 98%为水分 , 含无机盐、蛋白质、葡萄糖、酶、脂肪和激素等 。所以适量饮用当然会补充身体的蛋白质了 。建议孕妇还是早喝豆浆 , 晚上就不要喝了 , 不消化
【喝豆浆羊水会变多吗】
豆浆里含蛋白质比较高而且有丰富的钙物质 , 大豆卵磷脂 。这些都是对人体有好出的 , 除此之外就是花生 , 芹菜 , 大豆一起做豆浆 , 可以提高人体免疫功能 。高级营养师 。
是的能 而且蛋白质丰富 有易于宝宝哦
对准妈妈来说 , 白开水、绿豆汤、牛奶、豆浆、自制蔬果汁、柠檬茶都是很不错的补水食品
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