孕期如何吃才能做个“铁娘子”?

【孕期如何吃才能做个“铁娘子”?】众所周知,在怀孕期间都要补充叶酸和钙质,但却忽略了补铁 。要知道缺铁可是会引发贫血的哦!那孕妈补铁该吃些什么好呢?爱吧小编热荐4款补铁食谱,赶紧来看看吧!