怀孕期间如何化解这些困扰( 二 )

想要了解孩子健康与否，最科学的方式就是做好定期的产检，在医师专业的检查及照顾下，很多问题可以提前被发现。此外，当妈妈出现以下不正常征兆时，应积极就医，以确保母子安全。
* 阴道出血。
* 发烧。
* 强烈腹痛。
* 排尿减少或疼痛。
* 胎动减少或消失。
* 手脚浮肿。
* 异常不适等。
贴心建议
1.规律的产检是确保孕产顺利的基本原则。
2.透过超音波检查，妈妈可以对胎儿有更多的了解，同时知道胎儿的发育情况。
3.怀孕期间应该尽量避免危险因子，例如抽烟、喝酒、熬夜、药物等，才能使胎儿正常发育。
难事5：胎动怎么动才正常？
初产妇通常约在16-20周左右可感受到胎动，随着胎儿的成长，胎动也会越来越明显。胎动在怀孕的过程中扮演重要的角色，可查觉胎儿在腹中活动的情况，建议怀孕六个月过后，开始自行测量胎动。
透过胎动能注意胎儿发出的警讯，如果12小时之内胎动少于三次，或比前一天减少了50%，甚至停止，可能与胎儿窘迫有关，必须立即就医。
不过，很多时候妈妈可能只是忽略胎动的发生，不代表胎儿出现问题，而且有些时间胎儿在睡觉，只要妈妈停下来专心注意一段时间，如果宝宝又有胎动就可放心。
胎动的算法
1.如果可查觉胎儿白天有10次左右的胎动，通常就可以了。
2.或选择每天固定挑选一个时段(约3小时)来记录胎动，如果某一天胎动的频率有明显异常，建议就医检查。
3.或可早中晚各用一个小时来测胎动，如果平均每小时内有3次以上的胎动，就算正常。
难事6：怀孕期间感冒了，怎么办？
孕妇也是可能会感冒的，可是有些人因为担心感冒吃药会让胎儿受影响，甚至不敢就医，其实，这样反而是错误的做法。
药物可分为五级，医生表示，在怀孕阶段，医师会避免使用D、X级药物，只要能够遵循妇产科医师的建议，就能够安全的用药。如果孕妇坚持不就医，若使普通感冒病情加重，不得不使用某些药物时，反而是增加宝宝的危险。
药物分级
A 级药物：孕妇可使用。
B 级药物：孕妇可使用。
C 级药物：原则上孕妇不使用，但衡量疾病轻重，必要时可使用。
D 级药物：有致畸形的作用，孕妇不宜使用。
X 级药物：有致畸形的作用，孕妇不宜使用。
贴心建议
1.若意外怀孕，不知药物是否有影响，可将药物拿给药师，由药师或医师判断是哪一级药物，再考虑合适的做法。
2.孕妇不可自行购买成药，生病时应找妇产科医师。
3.有慢性病孕妇不可任意停药，应由医师建议合适的用药方式，否则影响可能更大。
难事7：孕期阴道反复感染，真苦恼！
正常的阴道分泌物应为无色、无味、无刺激，如果，阴道分泌物出现奶酪状、泡沫状或脓状且颜色改变为乳白色或黄绿色、绿色、有怪味、外阴部搔痒，就有可能是阴道感染，必须就医治疗。
怀孕期间因为分泌物较多，加上妈妈体力不佳时，也可能使感染情况反复发生。依据感染的原因，经过适当治疗，很快就会恢复正常，如果没有好好治疗，而感染链球菌、淋菌或披衣菌时，会感染导致子宫颈发炎，可能造成子宫收缩引起早产。
贴心建议
1.多穿棉质、透气的内裤，必要时可一天多更换几次。
2.内裤最好在太阳底下晾晒，避免霉菌生长。
3.生活作息规律，避免熬夜，或睡眠不足而使免疫力下降。
4.不使用卫生护垫，若使用必须经常更换。