准妈妈勿对假性阵痛太紧张( 二 )


5? 按时解尿
假性阵痛时的不适容易让孕妇忘了解尿,因尿意会被阵痛感分散,且骨盆周边的肌肉正承受更大的疼痛,膀胱的神经容易被忽略 。王炯琅医师建议每隔一段时间就去上个厕所,以免膀胱越胀越大,也麻痹了膀胱的肌肉 。此种神经性的麻痹,必须在产后多天才会恢复知觉,因此,有不少产妇在产后有解尿困难的情况 。
6? 确认胎头是否进入骨盆腔
许多初产妇在假性阵痛发生时会先到医院就医,以确认是真性还是假性阵痛 。王炯琅医师表示,此时无论阵痛是真是假,皆可请医师确认“胎头是否已卡进骨盆腔?”若是胎头已顺利进入骨盆腔,代表日后产程进展可能较为顺利,若胎头尚未卡进骨盆腔,可能是胎儿头太大或骨盆太小,也有可能是没有转到特定的角度,当胎头尚未卡进骨盆腔时,应和医师讨论生产的方式和可能发生的情况 。