孕妇如何避免意外流产


孕妇如何避免意外流产

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提醒孕期妇女,避免意外流产应注意以下事项:如果不是由外力引起的流产,大约50%属胚胎发育不好,属胚胎的自然淘汰,跟遗传、血型和外界污染等很多方面有关联,发生自然流产后,应到专业医院查明原因,为再次怀孕做好准备;
孕妇应避免负重;避免远游,尽量减少接触交通工具;避免撞击;怀孕前三个月和后三个月尽量减少性生活 。
补救措施:注意外阴部卫生,避免阴道内细菌引起宫腔感染 。因此,流产后要保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1--2次 。
2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染 。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊 。
一般来说,意外流产后最好要等一年后再怀孕 。子宫内膜受到不同程度的损伤,术后需要有一个恢复过程,如过早地再次怀孕,这时子宫内膜尚未彻底恢复,难以维持受精卵着床和发育,因而容易引起流产 。
另外,意外流产后的妇女,身体比较虚弱,需要一段时间才能恢复正常,如果怀孕过早,往往营养欠佳而使胎儿发育不良,造成自然流产 。
【孕妇如何避免意外流产】 注意饮食调养,科学起居 。适当增加休息,少食多餐,饮食注意粗细粮搭配,种类越多越好,避免酸冷食物刺激,多摄取高蛋白 。