孩子打呼噜是病吗?最近小编发现自己的宝宝睡觉都会打呼噜,但以前睡觉就像小猫咪一样的爱静 。这是什么原因呢?
【孩子长期打呼噜,其实是生病!】长期打呼噜,其实是生病!
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孩子长得不好,和打呼噜有关?
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如果孩子在睡觉时老出现打鼾、憋气,就无法进入到深睡眠状态,生长激素的分泌就会受到影响,直接影响到孩子的生长发育 。
2、影响颜值
孩子长期打呼噜,是因为呼吸道不通畅,因此势必会张嘴呼吸 。
长期张嘴呼吸的结果就是,面部的骨骼结构会发生变化,比如上颚上拱,下颚后缩,舌床变窄等,整个脸部会变得突出,影响到孩子的颜值 。
至于具体的照片,家长们可以百度围观一下,真的不是骗你们!
3、影响白天精神状态
晚上总是无法进入深睡眠状态的孩子,其实休息是不好的,势必影响到白天的精神状态 。
如果是小一些的孩子,可能出现脾气很暴躁,让做什么都难以配合;如果是更大一些的孩子,比如学龄期的儿童,可能表现为注意力不集中、记忆力下降,导致学习成绩下滑等 。
4、影响其他的器官健康
长期打鼾也会对心脏造成危害,因为过度打鼾、憋气会引起心脏的扩大,当然这种情况比较少见 。
孩子打呼噜,这些情况不必去医院
看到这些危害,可能家长们都有点小紧张,估计一听到孩子打呼噜就会想要带去给医生看看 。
其实,也不用这么紧张,因为打呼噜的原因有很多,这些情况,家长是可以继续观察,用不着急着带孩子去医院的 。
1、加个枕头,别着了头
我们常常戏谑地说「姿势不对,起来重睡」,别说,还真就是这么回事!
有的妈妈早早给宝宝加了个小枕头,宝宝在睡觉的时候,有时候枕头不合适,宝宝的小脖子就容易别着 。
姿势不对势必导致呼吸困难 。因此,遇到这种情况,妈妈不妨帮孩子调整一下睡姿,或者直接抽掉枕头,观察一下孩子是否还会继续打呼 。
2、孩子玩累了
有的家长会发现,带着孩子出去疯玩了一天,回来孩子就真的会睡得「呼呼」的,这是啥情况?
遇到这种孩子玩得太累的情况,进入睡眠状态后,肌肉会变得特别松弛,一不小心就堵了呼吸道半条道 。
不过这种情况通常只会有一两天,孩子休息好了以后就会好了 。
3、孩子感冒了
如果孩子遇到了上呼吸道感染,也就是我们常说的感冒,咽部组织容易肿胀起来,咽腔就会很窄,比如扁桃体肿大了之类的 。
当出现感冒、发烧、嗓子发炎一类的情况时,孩子就容易出现打呼噜的情况 。
但是一旦咽部消肿以后就会好了,一般顶多持续1~2周,这种情况就不必担心 。
这些情况,真的要去看医生!
那么,遇到怎样的情况就需要警惕了呢?家长记得这几个关键词:
睡得差、脾气差、时间长 。
孩子在正常情况下睡觉,应该都是安安静静的,偶尔翻个身 。如果出现孩子睡觉睡得满床乱滚,就要当心了 。
因为孩子一进入深睡眠就会憋气,一憋气就要调整体位,再睡,再憋气,再调整……这样反复折腾的结果就是孩子的睡眠结构里一直出现微觉醒 。
晚上睡得不好的结果就是,孩子不管睡多久,白天起来精神都不好,显得没有睡够,对什么都不感兴趣,脾气差,注意力差 。
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