孕期反应的十大磨难巧应对( 三 )


9. 阴道分泌物增加
阴道分泌物增加,主要与孕期激素的分泌改变有关 。雌激素增加,阴道内细胞的活性与细胞内的肝醣类也会随之增加,血液充斥于阴道内,就会有渗出液(分泌物)流出,这是正常现象,孕妇不必过于担心 。
但是,若分泌物呈黄色,有恶臭、搔痒、豆花、豆块等现象时,孕妇最好至医院诊治,切勿自行涂抹药剂,或忽视不理,以免危害自身与胎儿的健康 。
阴道清洁护理妙方
要防止阴道出现异常分泌物,最好的方法就是经常清洁,并保持阴道部位的透气与清洁 。清洗时用清水即可,切勿用消毒水,以免破坏身体原有的保护膜;最好选择穿着棉质、透气性高的衣裤为佳 。
10.心情起伏不定
容易受周遭事物影响
怀孕妇女,特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定,也许只是读了一篇文章、听了一首歌、看到了某一景象,或者是看了一场电影,就会表现出完全不同于以往的喜怒哀乐 。除了激素的作用外,还与腹中孕育着新生命的焦虑、担忧有关 。这时,家人的支持变得很重要 。
平常心看待新生命
面对一个即将降临的新生命,准妈妈难免会有许多担心,其实,只要定期做产检,这些担心都是多余的 。准妈妈在怀孕期间无法放松心情,承受压力过大,对自己、胎儿都会有不良影响 。假如孕期心情实在无法平静,可以找专业医师寻求帮助,以改善因心情低落所造成的身体不适 。