橄榄油在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，具有极佳的保健作用 。你进可以用来烹调使用，还可以用来护发、美容 。

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关于橄榄油护发的方法，很多发友都听说过或者尝试过 。橄榄油含有维他命B和E，经常用橄榄油护发能让秀发更健康，还能预防干枯分叉 。但是橄榄油护发要怎么用，多久一次合适，又有哪些需要注意的地方呢？
1、如果发梢受损比较严重，可以适当抹多一些橄榄油，总体上用量不能多，否则会比较油腻 。另外，橄榄油也别抹在头皮上，尤其是油性发质的MM，如果清洗不彻底，头皮会更加油腻 。
【巧用橄榄油能护发养发 橄榄油护发是吃的橄榄油吗】2、涂抹之前不用洗头，直接涂上去就好了，涂的量以大概感觉自己的头发好像是湿湿的就可以了，不用太多，太多可能会不容易洗干净 。涂好了以后用浴帽包起来或者就这么把头发扎起来就可以，主要是为了不弄脏衣服 。
3、食用型的橄榄油不适合用来护发，它的分子较大头发难以吸收 。用于护发的橄榄油，一定要是经过精纯的 。建议各位MM购买专门的护发橄榄油更妥当，这样的橄榄油分子较小，头发吸收好，这样才能起到护发的作用 。
4、橄榄油虽然护发作用很好，但是也不可以使用地过于频繁，大概一周一次就够了 。
5、橄榄油护发方法很多，但是一般不建议直接用橄榄油涂抹头发 。可以用木梳蘸取橄榄油梳头、加入洗头发的水中、DIY橄榄油发膜或者当做护发精油来用 。
橄榄油可以用来护发是肯定的，对于头发干燥，发质较差的发友们，橄榄油的确可以滋养头发，但是也必须要掌握正确方法才行！

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