1.请问一下,膻中穴在什么位置?
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膻中穴简介
位置:在体前正中线,两乳头连线之中点 。经属:任脉,是足太阴、少阴,手太阳、少阳;任脉之会 。气会膻中心包募穴 。被击中后,内气漫散,心慌意乱,神志不清 。操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次; 推用双手拇指腹自膻中穴向外 主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等 。
刺激膻中穴的方法
揉法:拇指或由手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉20次,反复10次 。擦法:拇指或手掌大鱼际部由上向下按擦即可,持续5-10分钟 。推法:两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧腰部,20次左右 。温灸法:用扶阳罐温灸即可,每次3-5分钟左右 。适用于有寒证者或产后缺乳者 。通过罐体磁场和红外线刺激该穴位,具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能 。
膻中穴的功效
武侠小说中常有这样的描述:某高手一挥手点了对手的膻中穴,轻者动弹不得,重者立即毙命 。虽然这只是小说家的臆想,但膻中穴的确是人体保健的要穴 。膻中穴位于胸部两乳头连线的中点,平第四肋间处 。膻中具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能 。《黄帝内经》认为“气会膻中”,也就是说膻中可调节人体全身的气机 。
此外,膻中是任脉、足太阴脾经、足少阴肾经、手太阳小肠经、手少阳经三焦经的交会穴,也是宗气聚会之处 。它有阻挡邪气、宣发正气的功效 。而现代研究发现,膻中穴位于人体胸腺的部位,可参加机体的细胞免疫活动 。而点按该穴后可影响心血管神经的调节中枢,促进全身血液的重新分配,改善冠状血流量,还可以提高胸肺部的植物神经功能 。
【膻中穴位置图片小孩子】现代医学也证实,刺激该穴可通过调节神经功能,扩张冠状血管及消化道内腔径,在临床上可用于呼吸系统疾病(如咳嗽、支气管炎、胸膜炎等)、消化系统疾病(如呃逆、呕吐、食道炎等)、心血管系统疾病(如心绞痛、心悸、心肌缺血缺氧等)以及产后缺乳等病证的治疗 。而我们平时常按膻中穴也有很好的保健作用 。心脏不适时,可有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等,此时按按膻中,可以提高心脏工作能力,使症状缓解;工作、生活压力大,难免烦躁生闷气,按按膻中就可使气机顺畅,烦恼减轻;女性朋友按此穴不仅能防治乳腺炎,还可丰胸美容;产妇灸膻中则可催乳 。