补充蛋白质 孕妈的豆腐类食谱

蛋白质是贯穿整个孕期的营养 , 孕妈妈要补充足够的动物性蛋白 , 和植物性蛋白 。豆腐就是优质的植物性蛋白典型代表 , 下面推荐4款孕妈妈适用的食谱哦!
【补充蛋白质 孕妈的豆腐类食谱】