新妈吃什么能更快恢复元气?

有些新妈妈由于工作或是体力匮乏等原因放弃母乳喂养 , 致使胎宝宝营养不足 , 体质虚弱 。新妈妈自己需要补充营养 , 来看看吃什么帮助身体恢复 。
【新妈吃什么能更快恢复元气?】