孕期六个危险动作易致产后腰痛( 二 )


喂奶的时候,孩子头枕着妈咪的胳膊,妈妈可舒服地用 手臂托着宝贝的后背,宝宝的重量都落在妈妈的大腿上,大大减轻了妈妈的腰部肌肉的负担 。