1.怀孕36周头围多少正常值是多少
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怀孕36周胎儿头围在32.5厘米左右,双顶径在8.8厘米左右 。受遗传、营养等因素的影响,同样孕周的胎儿在发育上是存在一定差异的 。其次,在测量过程中也会存在一定的误差 。
1、胎儿头围是指围绕胎儿头部一圈的长度 。在孕期通过测量胎儿的头围,可以评估胎儿的发育状况 。
2、胎儿头围过大或者过小都是异常的 。如果出现头围过大,常见的原因和脑积水有关,是各种病因引起的脑脊液循环障碍引起的 。头围过小,与孕期缺钙有一定的关系,也可见于小头畸形,小头畸形属于染色体性疾病 。
孕晚期饮食注意事项
孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要 。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提 。结合孕晚期的营养特点,应该在孕中期饮食的基础上,进行相应的调整 。
1、饮食要求多样化:孕后期,准妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上 。千万不要大量进补,以免过度肥胖、巨大儿的发生(准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克) 。
2、补充足量的钙质和铁质,以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血,可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等 。
3、增加植物性蛋白质的摄入量,如豆类及豆制品 。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩 。
【怀孕23周头围多少正常】5、多吃营养价值高、体积小的食物,如动物性食品;少吃营养价值低、体积大的食物,如土豆、红薯等 。
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