离婚也许会传染 警惕藏在婚姻里的小威胁


离婚也许会传染 警惕藏在婚姻里的小威胁

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千里之堤溃于蚁穴,生活中的一些小问题,如果不及时修正,很可能演变为婚姻危机 。近日,美国某网站请专家撰文,提醒男女警惕婚姻生活中的一些不良征兆 。

警惕藏在婚姻里的小威胁
1、从不争吵 。美国密歇根大学的研究发现,夫妻出现异议时,沉默意味着缺乏真诚 。夫妻间正面的探讨和交流非常重要,它能让彼此在相爱的前提下,就事论事,进而解决问题 。
2、亲友离婚 。当你在他人的婚姻中发现背叛,也会动摇自己对伴侣的信任 。要想避免多米诺骨牌效应,就不要把别人的婚姻当作首要的参考,最重要的是你和伴侣能够坚守自己的幸福 。
3、老用电子设备沟通 。牛津大学的研究发现,经常通过电子设备如短信、电子邮件、社交网络进行沟通的伴侣,对婚姻的满意度更差 。因为电子设备无法完全准确地传达双方的情感,只有直面沟通和表达感情,才会让伴侣更容易彼此思念 。
4、睡不好觉 。充足的睡眠是好婚姻的“必需品” 。美国加州大学伯克利分校的研究发现,伴侣在睡不好觉的情况下,更容易发生激烈争吵 。如果一方打呼噜严重,最好及时医治,或者分床睡 。
5、忽略小温情 。一大束玫瑰、一盒精致的巧克力固然令人心动,但是,生活中的点滴爱意也足以让你非常幸福 。美国“国家婚姻工程”发起的调查发现,夫妻间一些小生活细节,如给对方倒咖啡、捶捶背,拥抱等,会让离婚率下降 。
6、只道歉不改变 。争吵后需要道歉,但更需要的是互相理解,达成共识,甚至是做出妥协 。当女人抱怨丈夫不做家务时,她最想得到的回应应该不是道歉,而是他做出的改变 。
7、意见总不一致 。周末了,你喜欢出去看场电影,而对方喜欢在家看电视,意见不一致会让各自的想法遭遇挫折,心情也变得沮丧 。为了避免这样的问题,不妨折中一下,有时在家一起看电视,有时出去看场电影 。婚姻中永远没有胜负,只有双赢,或者双输 。
【离婚也许会传染 警惕藏在婚姻里的小威胁】8、梦见伴侣的不好行为 。梦见伴侣粗暴、出轨,也可能导致现实生活中的战争 。美国马里兰州立大学的心理学博士迪伦·赛尔特曼认为,这种梦境可能源于内心的不安全感 。与伴侣探讨这种想法的根源,解除焦虑,让美梦相伴 。