丘墟穴位标准图

1.丘墟穴在哪里？有什么作用？
丘墟，经穴名。出《灵枢.本输》。属足少阳胆经。原穴。在足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
一说“去临泣一寸”（《针灸甲乙经》）。布有足背中间皮神经分支，腓浅神经分支和外踝前动脉分支。主治胸胁满痛，颈项强，腋下肿，下肢痿痹，疟疾，脚气，足跟痛，以及肋间神经痛，坐骨神经痛等。
直刺0.5-1寸。艾条灸5-10分钟。
定位取法
在足背，外踝前下方，当趾长伸肌腱的外侧，距跟关节间凹陷处。
功效
疏肝利胆，消肿止痛，通经活洛。
主治病症
颈项痛，偏头痛，目疾，赤痛；胆囊炎，胆石症，胸胁胀痛，肋间神经痛，中风偏瘫，下肢痿痹，疟疾。
操作
直刺0.5-1寸；可灸。
临床应用
1）针刺治疗胆绞痛；
2）针刺加三棱针放血治疗急性踝关节扭伤；
3）针刺加耳穴按压治疗踝软组织损伤；
现代研究
（1）针刺使胆囊收缩及胆总管规律性收缩明显加强，对慢性胆囊炎有较好疗效；
（2）强刺激在引起胆总管扩张、胆囊扩张及其收缩的幅度方面大于弱刺激。
2.如何找到丘墟穴
丘墟穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处，丘墟据历代针灸文献记载，丘墟穴主治颈项痛、腋下肿、胸胁痛、下肢痿痹、外踝肿痛、疟疾、疝气、目赤肿痛、目生翳膜、中风偏瘫等。
【取穴方法】
取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
【主治症状】
此穴为人体足少阳胆经上的主要穴位，主治症状为：可以使头脑清晰、能使自己情绪稳定，能承受不幸等心理压力等。