准妈妈如何预防水痘病毒

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虽然水痘病毒不一定都能通过胎盘，但一旦通过胎盘就会使胚胎受到感染，导致畸形，所以，准备怀孕的女性和已怀孕的孕妈咪要特别当心水痘病毒。预防感染是最有效的方法。如果你以前没有得过水痘，更要特别关注哦！
【准妈妈如何预防水痘病毒】 数数水痘病毒的4大罪
1.导致胎宝贝染色体畸变
女性如果在孕前期感染了水痘，可能会把病毒传给胎宝贝，导致染色体畸变，这种可能的发生率在17%-28%，而染色体的畸变会造成日后宝贝患恶性肿瘤。
2.胎宝贝发生先天性水痘综合征
如果水痘病毒感染发生在怀孕4-5个月，病毒一旦通过胎盘，会使大约7%-9%的胎宝贝发生先天性水痘综合征，导致宝贝出生后体重减轻、肌肉和神经萎缩、指趾畸形、皮肤瘢痕、白内障、弱智等问题，而且大多在生后一两年内死亡。
3.宝贝出生后可发生带状疱疹
如果孕妈咪在怀孕6-9个月时感染了水痘病毒，胎宝贝可能会发生水痘。虽然出生时，宝贝已经没有明显水痘症状了，但出生后有直接发生带状疱疹的危险。
4.宝贝容易发生播散性水痘
在产前4-5天，孕妈咪发生了水痘病毒感染，宝贝因为得不到母体的保护性抗体，容易在生后5-10天发病，而且还容易转变成播散型水痘，病死率高达25%-30% 。
孕妈咪远离水痘病毒5法
1.怀孕前可注射水痘疫苗
如果你没得过水痘，特别是教师、医生或护士，在孕前如果提前注射了水痘疫苗，就等于给身体加上一道防护锁，可在孕期防止感染水痘。考虑到其他病毒也会威胁孕妈咪和胎宝贝的健康，建议同时也注射甲肝疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗和流感疫苗。
2.避免与水痘患者接触
水痘的传染性极强，可通过呼吸道飞沫或直接接触被感染，孕妈咪千万远离水痘患者，防止被水痘病毒所感染。
3.避免去人多的公共场合
人多的公共场合最容易感染各种病毒，尤其是换季时节，大多数人体内都潜伏着各种病毒或细菌。对于抵抗力比较弱的孕妈咪来说，人群具有很大的危险性，建议不去拥挤、空气不流通的场所。
4.增强自身的免疫力
无论是孕前还是怀孕后，都应该注意进行体育锻炼，比如散步、瑜伽。另外，还应该保持心情愉快，这样都可以增强抵抗力，防止被病毒侵扰。
5.要注意营养均衡
饮食要注意营养均衡，这样才能摄取到丰富的营养，特别是注意多吃水果蔬菜，其中富含的维生素C是天然的抗病毒佳品。
特别提醒你哦！
正在出带状疱疹的人，孕妈咪也要远离，因为带状疱疹和水痘是由同一种病毒引起的，虽然传染性不如带状疱疹，但仍可以使孕妈咪感染。
孕妈咪5问专家
Q1：我打算怀孕，但怎样知道自己的身体对水痘病毒有无免疫力呢？
A1：如果想知道自己对水痘有没有免疫力，可到医院化验一下血液中的水痘抗体就能知道。如果已经有了抗体，就不必打疫苗了。
Q2：我母亲说我儿时没有出过水痘，所以我准备注射水痘疫苗，但应该在何时注射呢？
A2：水痘疫苗是一种减毒活疫苗，为了安全起见，准备怀孕的女性，至少应该在受孕前3个月注射。
Q3：我从来没有出过水痘，我打算在怀孕前去注射水痘疫苗，可不知注射后会有什么不适反应吗？
A3：少数人接种水痘疫苗后会有轻微发烧、局部疼痛等反应，不过通常过了几天就会改善。
Q4：假如孕期感染了水痘病毒，还该不该留下腹中的胎宝贝呢？