让子宫很受伤的10种行为


让子宫很受伤的10种行为

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医学证明女性吸烟易得癌症 , 患子宫颈癌几率高80% , 抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率 , 是没有抽烟妇女的3.5倍 。
长期暴露在二手烟环境中 , 女性发生子宫颈癌前病变的风险最高达7.2倍 。
同时不同年龄阶段的女性吸烟会引起不同的个健康问题 。
女性在妊娠期抽烟 , 易引起宫外孕及母乳分泌少;未婚女性易引起不孕或者痛经、皮肤衰老加速等症状;而更年期妇女吸烟更是会引起骨质疏松或尿失禁 。
专家建议 , 为了自己的健康 , 不管是女性还是男性患有烟瘾 , 要尽可能戒烟 , 如果身边有人抽烟 , 要尽可能打开窗门 , 让空气流通 , 以免受二手烟的伤害 , 危及子宫 。
性生活不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等妇科疾病 。甚至会引起外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素 。
此外还要注意 , 性生活不宜过早及混乱 , 特别是在经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素 。
妊娠头三个月要禁房事 。因为此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固 , 是流产的好发时期 。妊娠后三个月也要禁房事 。性交易刺激子宫收缩而导致流产、早产、子宫出血或产褥热 。
尤其是妊娠末4周 , 性交可能引起胎膜炎 , 招致胎膜早破、早产及产后感染等危险 , 应严禁性生活 。
总之 , 清洁、节制的性爱 是关爱子宫的首要任务 。性爱前双方用流动水清洗生殖器是防止妇科疾病最基本的一步 。
女性的在饮食中应注意避免寒凉食物 。传统中医养生认为 , 女性体质属阴 , 切不可过分贪凉食 。
冰凉生冷的食物进入体内 , 会消耗我们的阳气 , 导致寒邪内生 , 侵害子宫 。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物 , 还包括一些本质上属寒性的食品 , 比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等 , 这些食物即使是加热后 , 也要分季节、适可而食 。
但有时候不可避免要吃一点凉食时 , 那也是可以的 , 不过要注意先吃些热的 , 以免凉气侵入子宫 , 带来伤害 。
或者养成好习惯 , 要经常喝热茶或者姜茶 , 暖一下胃 , 帮助化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气 , 在饮食上替你的子宫把好关 。
一般女性常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等等 。
尽管这些都是妇科的常见病 , 也不会给身体带来多大的不适 , 但如果不及时治疗 , 病菌会通过宫颈进入子宫 , 引发对子宫的伤害!而且还是外阴癌、阴道癌、宫颈癌及输卵管癌的重要发病因素 , 一旦致癌因子被激活 , 对子宫的伤害是无可避免的 , 不但影响生育 , 甚至危及生命 。所以 , 清洁、定期体检、及时治疗妇科疾病 , 是关爱子宫的首要任务 。
注意卫生是预防一切疾病的首要工作 , 要勤换内衣内裤 , 注意通风透气 。注意饮食均衡健康 。更要注意性生活的卫生洁净 , 及事后的护理 。妇女怀孕后整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查 。
可以及早纠正孕妇或胎儿身体的某些缺陷 , 必要时可以及早终止妊娠 。