女人补气血吃阿胶好吗补气血最快的小偏方

女人气血不足，这是很多MM的身体现状。她们忙于奔波、劳累过度，她们生完孩子身体还未恢复，她们兢兢业业拼命工作…总之，引起女人气血不足的原因有很多。
很多MM听说，女人补气血可以吃阿胶，而且电视上的广告也是这么宣传的。那么，女人补气血吃阿胶好吗补气血最快的小偏方是什么，一起来看看下文中的解答吧。

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女人补气血吃阿胶好吗
阿胶，很常见的一种药材，阿胶适合血亏气血两虚的人服用。所以，当MM出现气血两虚的症状时，可以使用阿胶来补一补。
阿胶能补血，适当服用阿胶能促进血红蛋白和红细胞的增长，有效改善女人血虚、面色蜡黄、眩晕、心慌之症；同时，阿胶还有一定的止血功效，可治疗咯血、吐血、妊娠期出血之症；另外，阿胶还能滋阴润燥，对于呼吸系统疾病治疗，心烦、失眠等症治疗有很好的作用。

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很多女人之所以气血两亏，主要是忽视了对身体的健康管理。特别是刚刚生完孩子的妈妈，她们是最容易气血两虚的群体，适当吃一些阿胶有很好的疗效。
需要强调的是，阿胶属于补品，食用价值高但也容易上火，在吃的时候需要依据体质而定。不是每个女性都可以吃阿胶的，像脾胃虚弱的MM,有高血压、动脉硬化的MM是不能吃阿胶的；月经来潮，经期，流产后的MM也是不能吃阿胶的；处于感冒，腹泻，上火期间的MM也是不能吃阿胶的。

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补气血最快的小偏方
偏方一
白术（一两）、茯神（一两）、黄芪（一两）、龙眼肉（一两）、炒酸枣仁（一两）、人参（半两）、木香（半两）、炙甘草（二钱半）、当归（一钱）、远志（一钱）、生姜（5片）、大枣（2枚）。注意：服药期间忌食生冷、粘腻、辛辣刺激的食物。
偏方二
红豆、黑豆各30g、山楂干15g 。将红豆、黑豆、山楂全部一起磨成粉末，随时冲泡饮用即可。此方连续服用七天，就能够看到明显的效果。
偏方三
红豆50克，干红枣3颗，红米22克，核桃10克。将红豆、红枣、红米、核桃全部一起磨制成粉末，需要时冲泡饮用，此方连续服用七天可见疗效。
【女人补气血吃阿胶好吗补气血最快的小偏方】小编的话：以上是关于女人补气血的相关介绍，女人气血不足是非常严重的事情，气血不足时会给身体带来不良影响，头晕、眼花、面色蜡黄、心慌气短等。关于，补气气血的偏方，上面介绍了三个偏方，大家可以试试看，据说疗效非常显著哦。

女人补气血吃阿胶好吗 补气血最快的小偏方

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