涌泉穴一天能按几次( 二 )

人体在一天24小时中不断的经由血液循环，将人体精华巡回支援人体各脏腑，这种作用也是人体与生俱来的自然治愈本能的一种表现，在这种巡回支援的过程中不仅增强各脏腑的机能外，如遇各脏腑有了毛病也都将加以处理，将其恢复正常功能，因此当人体正在改善某一脏腑时，仍能会出现不舒服的现象，这也就是好转反应的现象之一，……　人体的血管大约有10万公里长，近乎可环绕地球三圈，血液有六升左右，当血液从心脏搏出绕行这lO万公里的血管，通常只需23秒，人体的血液和体液中都充满“离子”，因离子带有电荷，当血液在这么快速的流动下，将使人体产生一种电场，也就是磁场，这种磁场在人体中谓之气，人体的血液循环愈正常则气就愈强，而气愈强时，血液循环则愈正常，因此中医强调：“血为气之母，气为血之帅。
3.自己用手指按压穴位,一天几次合适呀?
涌泉穴，相当于足底疗法的肾上腺反射区，自古就有临睡搓脚心百次可延年益寿的说法。其最实用的功效是在于此穴能引气血下行，可以治疗高血压、鼻出血、头目胀痛、哮喘等气血上逆的症状，此穴若只想用按摩法，则有个前提，就是稍用力此穴即痛感明显者适宜。
太溪、复溜两穴用按摩法效果很好，也无禁忌，常相配而用，哪个穴位敏感就先揉哪个穴，然后再把不敏感的穴也揉敏感了，有病治病，无病强身。若同时在肾俞、关元、气海等穴拔罐，那就真成了一剂安全平和的十全大补汤了。
涌泉：脚底前掌凹陷处，每晚按摩100次可引血下行。可调节高血压。
【涌泉穴一天能按几次】太溪：脚内踝后侧贴着内踝。肾经的原穴，补肾的大穴。拔罐、按摩都行，什么体质都可以按。对人体非常有补益作用。