【孕前，夫妻俩都该做哪些准备】
文章插图
想生宝宝吗?孕前准备工作就要做足!
1、调节夫妇孕前的心绪 心绪，是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态，它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响 。情绪是人的反映性的心理活动的表现 。从性质上说，它可以分为积极的、消极的或不确定的三种状态 。这三种状态的形成，与一个人的期望值和实现值之间所表现的关系有着密切联系 。比如，有一对夫妇，希望很快地顺利怀孕，但由于某种原因未能如愿，就有可能导致消极的或不确定的情绪状态的产生;相反，如果这对夫妇持坦荡、乐观的态度，即使没有及时妊娠，也仍然会保持积极的情绪状态 。
- 孕前需要做哪些体检？
- 孕前三个月做哪些准备
- 七种类型的夫妻易生低能儿
- 详解孕前六件事
- 孕前保持标准体重才能不断排卵
- 准妈妈孕前饮食禁忌
- 孕前胚胎筛检 只生健康宝宝
- 孕前十六项准备工作
- 孕前须重视产道健康
- 教你做孕前营养食谱：里脊菱肉