当你有怀孕准备的时候,就要提前三个月做好准备了 。
文章插图
孕前三个月
◎ 如果你决定怀孕,在怀孕前三个月就要作好准备 。
【怀孕前的三个月你该干什么】 ◎ 选择最佳季节受孕,每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节 。
◎ 停止口服或埋植避孕药 。不能照射X线,不能服用病毒性感染或慢性疾病药物 。
◎ 脱离有毒物品,如:农药、铅、汞、镉、麻醉剂等 。
◎ 夫妻都不能抽烟 。
◎ 调整自己的情绪,精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕 。
◎ 到附近医院的妇产保健科咨询,在医生指导下服用叶酸 。
◎ 要有一定的经济准备 。
◎ 检查你饮用水的质量是否合格,水污染会影响胎儿的正常发育,一定要选择合适的净化装置 。
◎ 清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质,可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽 。
- 怀孕后多久能测试出来
- 掌握十大性爱窍门 40岁怀孕不是梦
- 如何避开受孕沼泽区呢
- 排除九大隐患让你轻松受孕
- 揭秘:男人的生育力有年限
- 准爸爸得改掉厨房坏习惯
- 女性冬天怀孕须注意的事项
- 推荐!你的最佳受孕日程表
- 孕妈妈健康度夏的注意事项
- 女性排卵期的反应和症状