备孕的未准爸妈们，你们知道吗?原来食物也可以助孕呢!下面就是网友们搜集的助孕食谱，推荐率很高哦!快来看看吧~

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【网友推荐备孕食谱大全】 温补鹌鹑汤
功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者 。
配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克 。
制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可 。
用法：喝汤食肉，佐餐食 。
大概月经干净后5天，按照方子做了两罐阿胶红枣 。坚持每天下班回家都会泡一杯，喝完立刻觉得浑身暖洋洋的 。听说这个可以暖子宫促孕 。

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