1.耳鸣 针灸？有什么好方法？
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1）巧用筷子按摩治耳鸣 听力下降
将圆头筷子粗的一端（经开水浸热），插入双耳道做插入拔出动作几十次，在作圆圈按摩几次 。完毕，双手心揉搓双耳及耳根，至发热止 。此法对神经性、缺血性耳鸣有显著疗效
2）小拇指疗法
耳鸣时，尽量用小拇指紧紧插入对侧外耳道内，然后小拇指稍向上，将小拇指弹出，耳鸣立刻可止
3）空抖下巴疗法
每日早、晚张开口空抖下巴各100次，虽不根治，但可控制病情，使症状缓解
4）手指按摩治耳鸣
两手掌心紧按耳孔，五指置于脑后，然后两手食、中、无名三指叩击后脑或将两手食指各压在中指上，食指向下滑弹后脑部 。每次弹24下，每日3次
5）粳米菊花疗法
取菊花50克，煎熬成汤后，加入粳米100克煮成粥食用即可 。此粥是眩晕耳鸣的简便食疗方法，它还有利于中老年人的身体健康
此外，耳鸣患者平日里应注意精神调养，可收听柔和音乐 。居处、工作环境要肃静，噪声不要过大 。如环境中噪音强度超过80～90分贝时，可采取塞耳塞、戴耳罩等措施，以预防噪声对耳的损害 。注意休息，忌浓茶、咖啡、烈酒等刺激性饮品，配合?“古方晴洱茶”使用一段时间相信你的听力会恢复的，这个是茶疗养生的，专门调理耳鸣听力下降的，希望对你有帮助 。
2.针灸治耳鸣?怎样预防和治疗啊？
一，分搓耳前后 。具体方法是将双手分别放在两耳根部，食指和中指分开置于耳朵前后，中指在耳前，食指在耳后 。然后从耳垂开始，夹持耳朵向上推动，注意有一定的力度，并且紧贴耳廓，直到耳尖 。这样来回分搓，每天50次 。由于在人体耳廓前后尤其是耳前，有耳门、听宫、听会等重要穴位
二，点揉翳风穴 。翳风穴位于耳垂后方的凹陷处 。按摩时，可以将双手置于头部 。拇指指尖按在翳风穴，其他四指分散地放在耳朵上方，起一个稳定作用 。然后拇指用力对凹陷进行点按，直到能感觉出酸胀感 。这样每天可以点按数次，也可以点揉3分钟 。我建议你使用?“古方清咡茶”，以前我妈妈也经常耳鸣，喝这个以后耳鸣的情况有了很好的改善 。
【董氏针灸耳鸣处方】?“古方清咡茶”传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，采用各种天然草本为主要原料精配而成 。?“古方清咡茶”对改善耳鸣耳聋，听力下降有很好的效果 。栀子有凉血止血，清热解毒，加入枸杞，又称红耳坠，既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材，桑椹营养丰富，对调理耳鸣有很好的作用 。