12、总结语
打鼾和呼吸暂停综合症可以引起包括全身多个系统的严重后果,影响人的身体健康,多导睡眠图检查是检查和诊断鼾症的主要手段 。治疗上应根据病人的具体情况进行选择不同的治疗 。
八一医院耳鼻咽喉科睡眠呼吸障碍中心目前已经开展上述所有的治疗手段 。包括手术,射频,CPAP机和阻鼾器等 。基本上95%的打鼾病人都可以通过不同的治疗方式达到满意的效果 。
其它治疗方法失败的病人 。
3.男人睡觉打呼噜怎么解决
打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现 。普通打呼噜者的呼噜声均匀规律,一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现 。
如果呼噜声响亮而不规律,时断时续,声音忽高忽低,就标志着气道狭窄加重,有气道阻塞发生,便会引起呼吸暂停 。
如果呼吸暂停一夜发生30次以上,或平均每小时发生5次以上,患者就会反复从睡眠中憋醒,医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征 。
睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现有睡眠中打呼噜、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠中反复憋醒、睡醒后头痛、血压升高;夜间心绞痛、心律紊乱;睡觉不解乏、白天困倦、嗜睡;记忆力减退、反应迟钝、工作能力降低等 。有上述表现应及时就医 。
睡眠呼吸暂停综合征必须通过多导睡眠图检测才能够确诊 。目前对于睡眠呼吸暂停综合征的治疗包括内科治疗和外科手术治疗,患者必须在专科医师指导下选择合适的治疗方法才能取得好的治疗效果 。
治疗:
(1)
一般治疗:减肥、多锻炼、侧卧位睡姿、戒烟酒、慎服镇静安眠药等 。
(2) 口器治疗:在口腔佩戴相关器具,打开气道 。缺点是患者常不能耐受,应用范围较窄 。
(3) 无创通气治疗:睡眠时佩戴鼻面罩呼吸机,输送一定压力的空气,从而消除鼾声及呼吸暂停 。优点是无创、高效,尤其对重症患者应首选 。缺点是费用较高、需长期佩戴 。
(4) 手术序列治疗:包括鼻部重建、悬雍垂腭咽成型、舌骨悬吊、颏舌肌前移等等 。缺点是手术创伤大、患者难于接受 。
(5) 射频消融微创治疗:是近几年被国际医疗界普遍认可的一种有效治疗鼾症的最新微创技术 。
4.男的睡觉打鼾怎么治?
专家表示,打呼噜是因为患者的气道本身要比其他人的气道狭窄,患者在睡觉的时候,需要呼吸氧气,为了得到更多的氧气,在睡眠中开始用力呼吸,气流在通过狭窄的气道时受到了阻碍,气流冲击了这个狭窄的部位而发出了声音 。打呼噜治疗的偏方有这些:
打呼噜如何根治好
1、干漱口练习:不含水,把腮帮子鼓起来,再缩回去,如此循环 。每天有空就做,一次做至少100下以上,直到咽腔感觉很酸 。
2、伸舌头练习:尽力把舌头伸出,缩回来再尽力伸出,如此循环 。每天有空就做,一次做至少100下以上,直到咽腔感觉很酸 。
这两个练习能够显着锻炼咽腔肌肉,特别是软腭和舌根的肌肉 。初次锻炼时,做到50下,就感觉咽腔肌肉很酸,这恰好证明了原来的肌肉是很无力的,急需锻炼 。含水漱口的锻炼效果也很好,建议可连续漱口200多下 。但是上述两种锻炼方法需要持之以恒,一般快则十天,慢则几十天,如果还是不能彻底根治患者打呼噜的情况,最好还是去医院进行治疗 。
专家表示,目前治疗打呼噜的方法有很多,民间偏方就是其中之一,但是偏方治疗打呼噜其实并不能起到彻底根治的治疗效果,建议患者要多打呼噜的治疗多进行了解,摒弃不科学的治疗方法,及时选择正规医院的科学技术进行针对性的治疗是关键 。
- 老公睡觉一直打呼怎么办
- 晚上防止打呼噜的方法
- 怎样防止晚上睡觉张嘴
- 面膜不洗掉睡觉有影响吗? 晚上用免洗面膜好吗
- 睡不着6个好方法改善睡眠 晚上睡不着要怎么办
- 老公总是打呼噜怎么办
- 4岁宝宝一入睡都打呼噜
- 女生打呼噜是什么原因
- 打呼噜手术需要住院么
- 打呼噜手术恢复期多久