图形胎教
此时胎儿的感官都已发育成熟 , 视觉、听觉、触觉等都已具备 , 准妈妈可以进行图形教育 , 用鲜艳的彩色硬纸 , 剪成几个不同颜色的正方形、长方形、三角形、圆形等图片 , 准妈妈深情地告诉胎儿:“宝宝 , 你看妈妈手里拿的黄颜色的正方形 , 正方形是4个边一样长 , 4个角相等 , 都是直角 , 你看咱家的餐桌是正方形的 , 再看电视机也是正方形的 。
宝宝 , 你再看这个 , 这是绿颜色的长方形 , 长方形是两个边长两个边短 , 4个角也都是相等的直角 。你看客厅里放的茶几 , 书房里的写字台 , 它们的桌面都是长方形的 。”然后把三角形和圆形也都如此讲一讲 。胎儿边听边受母体脑电波的刺激 , 就会初步记得这几个形状的特点 , 达到胎教的目的 。
故事胎教
给胎儿讲故事是一项不可缺少的胎教内容 , 讲故事时 , 孕妇应把腹内的胎儿当成一个大孩子 , 亲切的语言通过语言神经传递给胎儿 , 使胎儿不断接受客观环境的影响 , 在不断变化的文化氛围中发育成长 。讲故事既要避免尖声尖气的喊叫 , 又要防止平淡乏味的读书 , 方式可以根据孕妇的具体情况而定 。内容由母亲任意发挥 , 也可以读故事书 , 最好是图文并茂的儿童读物 。
还可以给胎儿朗读一些儿歌、散文等 。内容不应长 , 要生动有趣 , 切忌引起胎儿的恐惧、惊慌 。
妊娠晚期孕妇的心理胎教
妊娠32周 , 孕妇在体力、情感和心理状态方面开始经历一个异常脆弱的时期 。胎儿越发变得珍贵 , 孕妇担心各方面的危险会给胎儿带来伤害 , 害怕身体变化使自己保护胎儿的能力减弱 , 处处显得小心翼翼 , 大部分时间待在家里 , 并要求丈夫更多地留在身旁保护她 。晚期妊娠阶段 , 孕妇迫切期待分娩以终止妊娠 , 同时伴随矛盾心理尤其关于分娩的种种传说 , 包括分娩的危险 , 均可能加重恐惧心理 。
【孕晚期胎教:图形胎教】复杂的心理活动常常扰乱了正常睡眠 , 睡梦增多 。睡梦大多反映了孕妇对胎儿及本人的担心、忧虑和烦恼 。因此 , 在妊娠的最后阶段 , 更需要为孕妇提供具体的心理调节措施 , 以帮助缓解症状减轻不适 。此时 , 孕妇除了要正确认识分娩的过程 , 还要学习协调家庭成员之间的关系技巧以及处理新家庭问题的能力 , 以最佳身心状态迎接分娩 。
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