大棒骨,胡萝卜
1.大棒骨先洗干净 。
2用水泡半个小时以上,中间表忘记换水 。
3大棒骨凉水下锅 。
4煮开以后,保持大火沸腾,随时撇干净浮沫,撇干净以后加入葱段和姜一片、胡萝卜 。
5整个过程一直保持中火沸腾,直至汤变成奶白色,该小火继续炖1个小时 。
6一锅浓浓的骨头汤就是这么炼成的,很简单吧 。
【儿童菜谱汤类:胡萝卜骨头汤】儿童菜谱汤类:冬瓜素汤
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